Yüz gençleştirme

Coco Chanel, "50 yaşında, hak ettiğiniz yüze sahipsiniz" dedi.

Neyi hak ediyorsun?

Yaşlanma karşıtı prosedürleri nasıl doğru ve güvenli bir şekilde yapacağınızı anlatacağız, böylece 50 yaşında yansımanıza hayran kalmayı ve hayran bakışları yakalamayı hak ettiğinizi söyleyebilirsiniz.

Doğal gençleşmenin temellerini gençken atmak daha iyidir ve 30 yıllık eğitimden sonra zaten kişisel bakımın zorunlu bir parçasıdır.

Yaşlanma karşıtı (gençleştirici) tedaviler nelerdir?

Her kadının 50 yaşına kadar iki şeyden birini elde etme şansı yaklaşık olarak eşittir: "şeftali" bir yüz veya "pişmiş elma" bir yüz. Korunmuş gençlik veya yıpranmışlık.

Evet, genetik ve hormonal bozulmalar gibi size fazladan yıllar kazandırabilecek aşılmaz faktörler var. Ancak çoğu zaman bu tamamen nasıl yaşadığınıza bağlıdır: ne yediğiniz, ne hissettiğiniz, ne kadar aktif olduğunuz, kendinize nasıl baktığınız. Ve bu gençlik orkestrasında ilk keman gençleştirici yöntemlerle çalınıyor.

İnsanlık binlerce yıldır "gençlik iksirini" icat etmeye çalışıyor. Kullanılmayanlar: halüsinojenik içecekler, kurutulmuş yılan ve kara kurbağaları yemek, genç kızların nefes alması, yakı . . .

Bilimin gelişmesiyle birlikte, gençliği uzatmaya neyin yardımcı olduğu ve neyin engellediği konusunda bir gerekçe aldık.

Zararlı:yemek atıkları, stres, ultraviyole ışık, alkol, sigara. . .

Sağlıklı:hareket, olumlu duygular, düzenli ve kaliteli samimi yaşam, vitaminler, doymamış yağlar . . .

Ve elbette, yaşlanma karşıtı tedaviler. Çok sayıda var ve üzerlerinden çok para kazanılıyor. Her türlü "gençlik enjeksiyonları", donanım teknikleri, ipler, estetik ameliyatlardan yılda yüz milyarlarca dolar (! ) kazanılıyor.

Evet, şimdi bunlar engerekli sinek mantarları değil, "farmakolojik bulgular", "teknik buluşlar", "yenilikler" - genel olarak, akılda kalıcı isimlerle her türlü ilerleme meyvesi. Botulinum tedavisi, mezoterapi, biorevitalizasyon, plazma lifting, kontur plasti, RF-lifting, SMAS-lifting, fotorejuvenasyon, kriyolipoliz, dermabrazyon, blefaroplasti, iple germe, fraksiyonel lazer gençleştirme. . . Liste uzayıp gidiyor.

Ancak ne yazık ki, modern yaşlanma karşıtı tekniklerin vücut üzerindeki gerçek etkisi hala çok az anlaşılmıştır. Çoğu durumda, uzun vadeden bahsetmeye gerek bile yok, bir kozmetik müdahalenin sonuçlarını önümüzdeki birkaç yıl boyunca bile yansıtacak tam teşekküllü bir bilimsel araştırma yoktur.

Bu tür çalışmalar, prensipte kozmetolojinin göreceli yeniliği nedeniyle kısmen imkansızdır, ancak en önemlisi, aynı zamanda kârsızdırlar. Bilim, "cezalandırıcı" kozmetolojinin tüm sonuçlarını kaydetmiş olsaydı, endüstriyi ciddi şekilde baltalayabilirdi.

Ne de olsa, salon prosedürlerinin çoğu kurgu, gençliğin kısa süreli görünümü, arkasında dokuların yıpranmasının gizlendiği.

Bu, yüz gençleştirmenin imkansız olduğu anlamına gelmez. Karşısında. Etkili teknikler var.

Ama önce ilk şeyler.

Yaşlanma karşıtı prosedürler için endikasyonlar

Yaşlanma karşıtı prosedürler öncelikle 30 yaş üstü kadınlara yöneliktir. Genellikle bu yaşta cildin genç yaştan olgunluğa dönüştüğü kabul edilir.

Yüz yaşlanması sadece ciltle ilgili bir hikaye olmasa da. Ayrıca önemli: kas tonusu, duruş, boyun statik, tendon kask hareketliliği, kan dolaşımı, lenfatik drenaj. Tüm bu yapının sorunsuz çalışması için çocukluktan itibaren doğru alışkanlıkları aşılamanız gerekir.

Ve zaten 20-25 yaşında yaşlanma karşıtı prosedürlere başlamak en uygunudur. Sonuçta, bu yaşta yaşlanma mekanizmaları tetiklenir. Henüz yüzde görünmeyebilirler, ancak işlemler zaten gerçekleşiyor, kan akışı zaten bozulmaya başlıyor. Ve olumsuz süreçleri ne kadar erken tersine çevirmeye başlarsanız, o kadar uzun süre genç kalırsınız.

Yaşlanma karşıtı tedaviler ne zaman zorunlu hale gelir (tabii ki güzellik için çabalarsanız)? Ardından, yüzünüzde aşağıdaki işaretleri gördüğünüzde:

• cilt elastikiyeti kaybı, turgor azalması,
• yüzün yüzen konturu, ovalin "karelenmesi",
• yanaklardan aşağı kayar ve uçar,
• kırışıklıklar, kıvrımlar, kırışıklıklar: kaz ayaklarından nazolabiallere,
• dudakların sarkık köşeleri ve onlardan aşağı inen hüznün kırışıkları,
• göz altı torbaları ve şişlik,
• göz kenarlarının sarkması ve üst göz kapaklarının sarkması,
• donuk cilt, yaşlılık lekeleri,
• cildin incelmesi, artan hassasiyet.

Boyun ve dekolte bölgesindeki kusurlar da buraya eklenir: cildin gevşekliği, "Venüs halkaları", "hindi guatr" (çene altındaki doku damlacıkları).

Yüz gençleştirme için kozmetoloji prosedürleri

Ayna size artık kız olmadığınızı her seferinde hatırlatıyor mu? Ve daha taze görünmek, her şeyi sıkılaştırmak ve pürüzsüzleştirmek, dudakların köşelerini, göz kapaklarını, kaşları kaldırmak istiyorum. Hüzünlü ve hayatından yıpranmış bir kadının maskesini çıkar.

Ne yapalım?

Modern kadınlara aktif olarak empoze edilen ilk adım, bir güzellik uzmanına gitmek.

Ama güzelliğe, gençliğe ve sağlığa zarar vermeden her şeyi doğru yapmak istiyoruz.

Bu nedenle, kozmetik tekniklerinin büyük çoğunluğunun nasıl çalıştığını anlayalım.

Belki gerçek sizi şaşırtacak, ancak kozmetoloji:

1. Hayali gençlik.Prosedürlerin %99'u (varsa) kısa süreli bir gençleştirme etkisi sağlar. Aynı zamanda, yaşlanma nedenleri ortadan kaldırılmaz, ancak ağırlaştırılır. Estetik müdahaleden birkaç ay sonra etki azaldığında yüz işlem öncesine göre daha yaşlı görünecektir.
2. Doku durumunun bozulması.İnvaziv ve donanımsal kozmetik prosedürlerin büyük çoğunluğu, dışarıdan agresif bir istila ve vücudun kendi kendini düzenlemesinin ihlalidir. Stres. Bu etki fizyolojiye aykırıdır. Vücut kendini savunmaya, kaynakları harcamaya zorlanır. Bu, bir dizi olumsuz süreci başlatır. Yüzün gençliğinin dayandığı her şey acı çekiyor: cilt, kaslar, kan akışı, lenfatik drenaj.
3. Sağlık riskleri.Çoğu kozmetik prosedür (enjeksiyonlar, ipler, ameliyatlar, mikroiğneleme, dermabrazyon) vücut kabuğunun bütünlüğünü ihlal eder. Bazıları (lazer, radyo dalgaları, ışık, thermage) iç yanıklara neden olur. Bu nedenle, komplikasyonlar genellikle prosedürlerden sonra ortaya çıkar. Şiddeti enfeksiyon ve iltihaplanmadan doku nekrozuna (ölüm), sinir felcine, konuşma bozukluklarına, körlüğe vb. kadar değişir.
4. Güzelliğe bir darbe.Kozmetik prosedürlerin sonucu, kural olarak, güzellikle çok az ilgisi vardır. Düzensiz orantılara ve çarpık özelliklere sahip şişmiş balmumu yüzleri - bu "cezalandırıcı" kozmetik kurbanlarını her köşede görüyoruz. Dolgu maddelerinden dudaklar şekilsiz "köftelere" dönüşür ve bir ördek gagası gibi ortaya çıkar. Botox'tan yüz, duyguları ifade etme yeteneğini kaybeder, hareketsizleşir, genellikle asimetriler gelişir (bir kaş gözlerin üzerine düşer, dudaklar bir köşede aşağı iner). İplerden yapılmış "armatür" şişebilir, parlayabilir, göç edebilir, topaklar halinde toplanabilir. Bunlar sadece birkaç örnek. Estetik yan etkileri çoktur.
5. Bağımlılık.Güzellik uzmanının iğnesi ve neşteri üzerine oturun. Sonuçta, prosedürün etkisi kaybolduğunda (ve bu çok hızlı gerçekleşir), o zaman yüz bitkin hale gelir ve kırışır, "aşağı akar". Ve yine bir parantez için koşuyorsun. Zaman zaman etkisi zayıflar. Sonuç olarak yüz, insanlık dışı özelliklere sahip çirkin bir maskeye dönüşür.
6. Yüksek fiyatBir kozmetik prosedür çok pahalıdır. Tekniklerin çoğu kurslara maruz kalmayı içerir. Bazen kurs başına 10-15 seansa kadar geçmek gerekir ve altı ay sonra her şeyi tekrarlamak gerekir. Ayrıca, kozmetik uzmanları genellikle karmaşık gençleştirmeyi, yani farklı teknikler kullanarak teşvik eder. Sonuç olarak, aldatıcı gençliğe yapılan "yatırım" devasa olur. Yaşam için büyük miktarda para ödemeye hazır olun.

Modern yaşlanma karşıtı yüz bakımı türleri

Salonlarda yaşlanan cildi tedavi etmenin üç ana yolu vardır: dikmek, kesmek veya makine.

İlk iki seçeneğe, vücut kabuğunun bütünlüğünün ihlali eşlik ediyor, yani bunlar invaziv tekniklerdir. Donanım teknikleri genellikle epidermise zarar vermeden dokuların iç katmanlarını etkiler.

Bu alanların her biri çeşitli spesifik tekniklerle temsil edilir. Başlıcaları:

1. Enjeksiyon teknikleri:botulinum tedavisi (botoks), kontur plastikleri (dolgular), mezoterapi, biorevitalizasyon, plazmolifting.
2. Cerrahi teknikler:iplik kaldırma, ritidektomi, blefaroplasti.
3. Donanım teknikleri:lazer, radyo dalgaları, ultrason, ışık, soğuk.

Ve bu yöntemlerin hiçbiri vücudumuza dost değildir. Her zaman dışarıdan saldırgan bir istiladır, hasara, strese neden olur.

Fizyolojimizin çıkarlarını hesaba katacak bir yerde bir etki ilkesi var mı? Numara.

Hangi seçeneklerin sunulduğunu kendiniz değerlendirin.

1. Bazı kasları felç edin ve diğerlerinin üzerindeki yükü artırın- Botoks enjeksiyonları.
2. Normal kan akışına ve doku drenajına da müdahale edecek dolgu maddeleri ile cildi gerdirin- dolgu maddeleri.
3. Cildi iğnelerle yaralamak için her yerde, onu sürekli iyileşmiş bir yaraya dönüştürür:mezoterapi ve biorevitalizasyon (yüzlerce enjeksiyon yardımıyla yüze kozmetik preparatlar enjekte edilir), plazma kaldırma (hastanın kendi plazmasının yüzlerce enjeksiyonu), mikroiğneleme (yüz, bir iğneli merdane ile kana "yuvarlanır" veya bir iğne damgası ile "mühürlü").
4. Fazla deriyi ve yağı kesin- ritidektomi (cerrahi yüz germe), blefaroplasti (göz kapağı düzeltme).
5. Yüzü emilebilir veya kalıcı ipliklerle "dikin", sağlıklı kollajenin fibrotik hale gelmesini tetikleyin- iplik kaldırma.
6. Zımpara gibi cilt katmanlarını soyun- dermabrazyon, lazerle cilt yenileme, kimyasal soyma.
7. Cildin iç katmanlarını "yakmak"- lazer, ultrason, radyo dalgaları, ışık.
8. Dondurarak dokuları yok edin- kriyolipoliz.

Burada gençlik nerede? Hiçbir yerde. Sadece değersizliğin ağırlaşması.

Nasıl olunur?

Evde yaşlanma karşıtı tedaviler

Neye ihtiyacımız olduğunu tanımlayalım:

1. Güvenlik.Sağlık ve güzellik riski yoktur.
2. Kısa süreli bir gençleşme görünümü değil, belirgin ve kalıcı bir sonuç.Bunun için yaşlanmanın nedenlerini ortadan kaldırmak, doğal gençleşme mekanizmalarını başlatmak ve sorunu maskelememek gerekir.

Bu da bize ancak doğal gençleştirme teknikleri ile verilebilir. Egzersiz, jimnastik ve kendi kendine masaj - bu, yüzümüzden 10-15 yıl kaybetmemize ve bu sonucu yıllarca korumamıza yardımcı olacak.

Bu, elbette, bir güzellik uzmanının "sihirli" şırıngası değildir. Anında "mucizeler" beklemeyin. Burada düzenlilik ve tutarlılık gereklidir. Her gün, günde 15-30 dakika yapmanız gerekir.

Ancak birkaç hafta sonra sonuçları fark edeceksiniz ve bir ay sonra çevrenizdekiler için belirgin hale gelecekler.

İyi görünmek için doğal gençleştirme tekniklerini yaşam boyu sağlıklı günlük alışkanlığınız haline getirin.

Ayrıca kendinize iyi bakmanız da cabası. Bu, şu anlama gelir:

• vücudunu daha iyi anlamaya başlarsın,
• sonunda yaşlanmanız için büyük meblağlar ödemezsiniz,
• Herhangi bir uygun zamanda egzersiz yapabilir ve kimseye uyum sağlayamazsınız.

Ne elde edeceksin?

• Kan ve lenf akışını geri yükleyin. Kan ve lenf hareketini engelleyen spazmları gidereceksiniz.
• Hücrelere besin ve oksijen iletimini iyileştirin; gereksiz ve zararlı olan her şeyin "dışarı atılmasını" etkinleştirirsiniz.
• Yüz ve boyun kaslarına sağlıklı tonu ve doğal uzunluğu geri kazandıracaksınız. Bu, cildin kanla daha iyi emilmesi ve kısaltılmış, kısıtlı kasları çekmemesi için gereklidir.
• Dermisteki kolajen sentezini iyileştirecek, eski yapışmış lifleri "gevşetecek" ve cildi yenileyeceksiniz.

Ayrıca, egzersizler sadece yüz üzerinde yapılmamalıdır.

Hareket etmenin en iyi yolu nedir?

1. Duruşunuzu düzelterek başlayın.Genellikle yaşa bağlı tüm sorunların kökü yüzdedir. Sırt, omuz, boyun, başın aponevrozu ile çalışın - tam kan akışına, cildin beslenmesine ve yüz kaslarının çalışmasına müdahale eden tüm kelepçeleri ve kordonları çıkarın. Birkaç temel tekniği deneyin: Silindirin üzerinde yatıyoruz."Çerçeve" kullanarak boynu esnetme ve gevşetme
2. Yüzdeki yaşa bağlı kusurların kesin çalışmasına geçin.Cilt gevşekliği, alın kırışıklıkları, kaş arası kırışıklıklar, nazolabial kıvrımlar, ağız çevresindeki kırışıklıklar, kaz ayakları, göz altı torbaları, göz kapaklarında sarkma, dudak köşelerinde sarkma, şişlik, yüz hatları, uçuklar, gıdı - tüm bunlar düzeltilebilir. Egzersizler ve kendi kendine masaj yapıyoruz. Ellerimizle, vakumlu teneke kutularla, kuru bir fırçayla, guaj kazıyıcıyla çalışıyoruz. "Altın koleksiyon" alıştırmalarından bazılarını deneyin:Gözlerimizi açıyoruz, sarkan göz kapaklarını çıkarıyoruz.Kese ipi kırışıklarına karşı "Liposhlep" egzersizi yapın ve dudakların hacmini geri kazanın.Nazolabial kıvrımlar için ağız içi masaj.Vakumlu bardaklarla yüz masajı

Kontrendikasyonlar

Prensipte fizyolojiye aykırı olan kozmetik prosedürlerin birkaç kontrendikasyona sahip olması doğaldır.

Doğal gençleştirme teknikleri tamamen farklı bir konudur. Hemen hemen herkes tarafından kullanılabilirler.

Tabii ki, sağduyunuzu kullanmanız gerekir. Örneğin, büyük çıkıntılı benleriniz veya cilt enfeksiyonunuz varsa, kendi kendinize masaj yapmaktan (lokal olarak veya iyileşene kadar) kaçınmalısınız. Aynı zamanda, bu jimnastiğe müdahale etmez.

Önemli! Hamile ve emziren kadınlar bile güzellik maratonları koşabilir. Sadece birkaç bireysel alıştırmayı atlamanız gerekiyor - bunlar işaretlenecek.

Teşhisinizin ve maraton egzersizlerinin uyumluluğunu kursa eşlik eden osteopatik doktora sorabilirsiniz.

Yaşlanma karşıtı tedaviler için uygun şekilde nasıl hazırlanır

Diğer şeylerin yanı sıra, salon prosedürleri elverişsizdir. Örneğin, genellikle önceden hazırlanmaları gerekir.

• Yarım ay veya bir ay boyunca aktif güneşlenme yapmayın.
• Birkaç gün tuzlu ve baharatlı yiyecekler yemekten kaçının.
• Daha az sıvı tüketin.
• Alkollü içecekler içmeyin, sigara içmeyin.
• Bazı ilaçlarla ilgili yasaklara uyun.
• Yoğun fiziksel aktiviteden kaçının.

Gördüğümüz gibi, bazı yasaklar (içme, spor, ilaç) vücuda aykırıdır. Ancak kısıtlamalar yararlı olsa bile, yine de ek zorluklardır.

Ve doğal gençleştirme durumunda herhangi bir hazırlık gerekli değildir. Maksimum çaba, kendi kendine masajdan hemen önce cildi temizlemektir (kutularla çalışma durumunda, yine de yağ veya skualen uygulamanız gerekecektir). Ve hepsi bu. Her zamanki yaşam biçiminde kısıtlama ve bozulma yok.

İşlem sonrası rehabilitasyon

Gençleştirici bir tedaviden sonra nasıl hissedeceğiniz de önemlidir.

Cerrahi, enjeksiyon, donanım tekniklerinden sonra rehabilitasyon dönemi çoğunlukla ağrılıdır. Morluklar, morluklar, yara izleri, şişlikler, tahrişler, yaralar, morluklar vb. yaygındır.

Ve kısıtlamalar yaşam için çok rahatsız edici olabilir. Güneşe, spora, makyaja, hamamlara, saunalara, beslenmeye tabular konulabilir. . . Çoğu zaman sadece yüzünüze dokunamaz veya yatay bir pozisyon alamazsınız.

Peki ya doğal gençleşme? Burada sadece rehabilitasyon dönemi yoktur. Ortaya çıkabilecek en "korkunç" şey, çalışılan bölgedeki kan akışından hoş bir karıncalanma ve vücutta hafif bir ağrı hissetmenizdir. Alışkanlık dışında bile, teneke kutulardan sonra morluklar görünebilir (o zaman geçerler).

Bütün bunlar vücutta doğru süreçlerin başladığının işaretleridir.

30-35 yıl sonra etkili prosedürler

30 yıl sonra, karar deriye geçer: "Olgun". Bu zamana kadar, hücrelerdeki metabolizma ve "yapı" proteininin üretimi yavaşlar. Bariyer işlevi zayıflar. Nem, turgor, elastikiyet azalıyor.

Kozmetologlar için bu, müşterilerinin saflarına yeni "kurbanları" "işe almak" için bir nedendir. Genç ve çiçek açan kadınlara kimyasal peeling yapmanın, altı ayda bir mezoterapi veya biorevitalizasyon yaptırmanın, donanım tekniklerini kullanmanın vb. gerekli olduğu fikrini empoze ediyorlar.

En ufak ilk kırışıklarda botulinum tedavisi için kampanya yaparlar. İddiaya göre, gelecekte derin kırışıklıkların ortaya çıkmasını önlemek mümkün olacak. Ancak, kas felci ve tüm kas konfigürasyonunun bozulması nedeniyle her şeyin tam tersi olacağını zaten biliyoruz: kusurlar vaktinden önce ortaya çıkacak.

Bunların hiçbiri yapılamaz.

Ne yapabilirsin? Masajlar, egzersizler, jimnastik. Üstelik doğal gençleştirme teknikleri yaşa göre uzmanlaşmaz. Herkes için uygundur: kız öğrencilerden emekli kadınlara kadar.

Daha önce de söylediğimiz gibi kendine bakan 30 yaş üstü kadınlar için zorunlu bir program haline gelmeli.

40 yıl sonra etkili tedaviler

40 yıl sonra, yaşlanma belirtileri zaten belirgin hale geliyor. Kırışıklıklar, nazolabialler, hacim kaybı, ciltte gevşeklik, kontur bulanıklığı, uçuklar, çökük görünüm. . . Cildin gerdirilmesi gerekir.

Kozmetologların dilinde bu, düzenli Botox enjeksiyonları, kontur plastikleri (dolgu maddeleri), daha sık mezoterapi seansları, plazma lifting, lazerler, mikro akımlar vb. anlamına gelir. Zaten cilt altına ip takılması uygun görülüyor.

Sizin için birçok farklı prosedür öngörülmüştür ("entegre bir yaklaşım"). Güzellik uzmanını daha sık ziyaret etmelisin.

40 yaş üstü kadınlar için güvenli ve etkili tek bir alternatif var - doğal gençleştirme. Her yaşta olduğu gibi aynı egzersizleri yapıyoruz.

30 yaşında uygulamaya başladıysanız, şimdi 10 yıl öncesinden daha kötü görünmüyorsunuz ve büyük olasılıkla daha iyi görünüyorsunuz. Durma.

50 yıl sonra etkili tedaviler

Menopoz döneminde (50 +/- 5 yıl) ve sonrasında gençliğe asıl darbe vurulur. Zayıf kan dolaşımına ek olarak, hormonal aktivitenin tükenmesi de eklenir.

Hormonal düşüş nedeniyle, genç cildin ana bileşenlerinin üretildiği hücreler olan fibroblastların yenilenmesi durur. Kan damarı ağı da geriliyor. Genel olarak, "güzellik hormonu" östrojen üretimi çöker ve onunla birlikte güzelliğin kendisi buharlaşır.

Burada, kozmetik prosedürlerin yoğunluğu ve sıklığı ölçeğin dışına çıkacaktır. Sayısız ameliyatsız tekniğe cerrahi teknikler eklenecek ve rüçhan hakları esas alınacaktır. Kumaşlar kesilecek ve gerilecek, kesilecek ve gerilecek. En "insancıl" durumda - pekiştirmek.

Bu yaşta aynadaki yansıma, eğer uzun zaman önce iğne bağımlısı olduysanız, artık memnun etmeyecektir. Ve "cezalandırıcı" kozmetolojiyi terk etmek zor olacak: Yarattığı tüm bu çürüme ile ne yapılacağı belli değil.

50+ kadınlar için reçete aynı: doğal gençleştirme. Çok mu geç? Hayır, çok geç değil. Ve 70 çok geç değil.

Ve en önemli şeygenç güzel yüz, sağlıklı sırt ve asil duruşen basit egzersizler ve etkili kendi kendine masaj teknikleri ile sadece 21 günde bunu başarabilirsiniz. Maraton, vücudun sağlığını iyileştirmek, doğal gençleşme süreçlerini başlatmak, ödemi gidermek ve kas spastisitesini gidermek için tasarlanmış basit ve etkili egzersizler ve tekniklerden oluşan benzersiz bir settir.